Loprimero que tenemos que hacer es añadir en bol la harina de avena, el endulzante en polvo, la levadura, la sal y el aceite lo mezclamos todo. En otro recipiente echamos las 5 claras de huevo y las
Galletasde avena: calorías y valor nutricional - YAZIO. Valor calórico. 113 kcal. Carbohidratos. 17,2 g. Proteínas. 1,6 g. Grasas. 4,5 g. Cantidad. Porción. galleta o
Preparauna bandeja para hornear con papel pergamino (o una bandeja de silicona) y resérvala para después. Coloca la avena, la harina, la canela, el bicarbonato de sodio y la sal en un tazón grande. Mezcla bien para integrar todo. Coloca el aguacate en un tazón mediano y májalo hasta que se deshaga. Añade el plátano, el huevo y la 1 Coloque en un recipiente los plátanos sin la piel y córtelos en pedazos. 2. Ayudándose del tenedor, chafe las bananas mientras que va añadiendo la avena y la va mezclando con la fruta. Pub. 3. Cuando ya tenga creada una masa uniforme, incorpore el extracto de vainilla y la canela. 4. . 151 490 183 226 371 449 323 18